Aktivierendes YOGA (Ashtanga influenced) am Morgen und beruhigendes YOGA (YIN Praxis) am Abend
SOCASPORTS bietet im August 2021 an folgenden Terminen Online YOGA zum Ausprobieren für Unternehmen an. Aktivierendes Yoga am Morgen: Mit Sequenzen aus der ersten Serie des Ashtanga Yoga, der Königsdisziplin, starten wir gemeinsam an folgenden Tagen im Februar aktiv in den Tag: donnerstags, freitags & sonntags jeweils um 08.00 h am Morgen für 75 Minuten, […]